Мёд в холодное время года подобен топливу: когда он выходит, то улей охладевает подобно очагу, в который перестали подкладывать горючий материал. И. Дзержон
Все мы знаем не понаслышке, что есть много сладостей нельзя, а лучше их вообще не есть, так как от них портятся фигура, зубы и кожа. Однако, как ни странно, это не совсем верно. Полный отказ от вкусных удовольствий тоже не очень хорошо сказывается на нашем здоровье. Полный отказ от сахара или чрезмерное его употребление одинаково вредны для организма, поэтому в этом случае нужно использовать принцип золотой середины. Предлагаем вашему вниманию список сладостей, которые полезны даже в том случае, если вы худеете. ... Читать дальше »