Диетологи
считают, что две-три чайных ложки меда в день помогут улучшить обмен веществ и
позволят организму лучше расщеплять «плохой» жир.
Очень хорошо усваивается мед
с зеленым чаем. Ведь зеленый чай сам по себе богат катехинами, стимулирующими
обмен веществ. Но учтите, что при температуре выше 45 градусов полезные
вещества меда разрушаются, так что пейте чай не горячим.