Ожидать сиюмоментного чуда от таких домашних обертываний не
приходится. Хотя повышение упругости и разглаживание кожи даже на самых
проблемных местах можно ожидать и с первого раза. Так что и здесь нужна
регулярность плюс физические нагрузки плюс диета.
Обертывание на основе меда увлажняет и питает кожу. Процедура омолаживает кожу
и поднимает настроение. Благодаря своей структуре, мед стимулирует обменные
процессы в нашей коже и активирует сжигание жиров. Кроме того, мед выводит
лишнюю жидкость из подкожного слоя и повышает иммунитет организма.
Лучше всего медовые обертывания в домашних условиях делать после пилинга тела,
массажа или посещения сауны.
Глиняное обертывание от
целлюлита
1 стакан косметической глины (голубой, белой, розовой…),
¼ стакана жидкого меда,
¼ стакана оливкового масла, вода, настой трав, зеленый или
имбирный чай.
Разотрите мед с оливковым маслом и смешайте с глиной, разбавьте
получившуюся смесь теплой водой, настоем трав (ромашка, крапива, мята…),
крепким зеленым чаем или настоем имбирного корня. Также можно использовать
заварной или растворимый кофе.
Примите душ и обработайте проблемные места скрабом или жесткой
мочалкой. Нанесите обертывание на проблемные места, оберните сверху пищевой
пленкой, наденьте старые рейтузы, длинный махровый халат и лягте под одеяло.
Смойте обертывание через 20-60 минут и нанесите на кожу крем.
Глина с солью от целлюлита
3 стакана косметической глины,
1 стакан морской соли,
вода, зеленый чай, кофе, настои трав…
Смешайте соль с глиной и разбавьте жидкостью до состояния густой
каши. Если у вас сухая кожа тела, добавьте растительное масло. Используйте
обертывание как описано выше.
Мед с лимоном и солью от
целлюлита
½ стакана жидкого меда,
1 лимон,
2-3 ст. ложи морской соли.
Натрите лимон вместе с кожурой на средней или мелкой терке,
добавьте к лимонной массе мед и соль. Используйте обертывания как в предыдущих
двух случаях или как антицеллюлитный скраб или скраб для всего тела.
Если у вас сухая кожа тела, в обертывание можно добавить
растительное масло, а лимон заменить апельсином или грейпфрутом.
РЕЦЕПТЫ обертываний для похудения в домашних условиях
Горчично-медовое обертывание для похудения
Нужно взять 2 столовой ложки сухой горчицы, 0,5 чайной ложки соли и винного
уксуса и 2 чайной ложки сахара. В смесь добавляется теплая вода и перемешивая
нужно добиться густоты сметаны. После этого горчицу ставят на сутки в теплое
место.
Для того чтоб сделать горчично-медовое обертывание берется мед и приготовленная
горчица в равных условиях. Однородную смесь наносят на проблемные зоны,
обернувшись пленкой на 20-30 минут. При сильном жжении нужно немедленно все
смыть. Если Вы решили повторить процедуру, то это следует сделать не ранее, чем
через неделю с обязательным уменьшением доли горчицы.
Медовое обертывание для похудения с эфирными маслами
Для такого обертывания подойдут чистый мед и масла лимона, апельсина,
розмарина, грейпфрута и кипариса. Несколько капель эфирных масел размешивают в
меде и наносят на тело на 45-60 минут.
Медово-молочное обертывание для похудения
Две части меда разводят с одной частью молока и наносят на проблемные места на
40–60 минут.
Будьте красивы и молоды!
|