Ежедневно за час до еды выпивать медовый напиток, пить его нужно и за два часа до сна, причем натощак. После вечернего медового напитка – кушать запрещено.

Медовый напиток можно приготовить, смешав в стандартном (250гр.) стакане 1 столовую ложку меда, теплую воду и сок ломтика лимона (чайная ложка).
При данной диете вы можете питаться как обычно, но общее количество потребляемых калорий не должно превышать 1100. Пить воду и чай можно в неограниченном количестве.
Однако для лучшего резул ... Читать дальше »